Pour cuisiner du Riz jaune et légumes sautés aux noix de cajou pour 4 personnes :
- 2 gousses d’ail écrasées
- 2 petits oignons
- 250 g de riz
- 1 cuillère à café de curcuma
- 1 pincée de sel gros
- 600 ml d’eau bouillante
- 3 petites courgettes
- 150 g de champignons de Paris
- 1 petite pomme
- 80 g de noix de cajou (environ 60 noix)
- 1 filet de sauce soja salée
Préparer le riz : éplucher l’ail et l’écraser avec le plat d’un couteau. Émincer les oignons.
Déposer tous les ingrédients dans une casserole (ou un cuiseur à riz) et cuire à feu moyen/doux à couvert jusqu’à absorption complète de l’eau, soit environ 15 minutes. Laisser reposer ensuite 5 minutes sans ouvrir le couvercle.
Pendant que le riz cuit, préparer les légumes : nettoyer tous les végétaux. Découper toute la chair des courgettes en fines lanières à l’aide d’un couteau éplucheur. Émincer finement la pomme et trancher les champignons en morceaux. Réserver.
Dans un wok (ou une poêle à défaut), faire revenir à sec les noix de cajou jusqu’à ce qu’elles grillent légèrement. Retirer du feu et réserver.
Dans le même wok verser un filet d’huile d’olive et faire revenir les végétaux pendant 5 minutes à feu fort. Poursuivre la cuisson à feu moyen et à couvert pendant environ 10 minutes.
Ajouter un filet de sauce soja, mélanger et ajuster éventuellement l’assaisonnement avec un peu de sel et de poivre.
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